Мандалы
Что такое мандала?
Мандалы — это красочные круги и квадраты, созданные по художественному мотиву. Квадрат символизирует жизнь человека на земле и четыре стороны света, а круг символизирует бесконечность, небо и внешний мир. Их гармоничное создание считается путем трансформации и разновидностью медитации. Мандала – очень важный символ в индуизме и буддизме.
Откуда взялась традиционная мандала?
Традиция создания мандал зародилась в Индии, где ее использовали тибетские монахи. Они использовали эту форму медитации для очищения души и гармонизации чакр. В течение многих часов и дней они создавали их из разноцветного песка, распевая молитвы под традиционную музыку.
Рисование мандал на песке было призвано напомнить людям о хрупкой природе существования и о том, что нет ничего постоянного и определенного. В настоящее время мандалы популярны во всем мире и могут принимать самые разные формы и узоры. Мандалы часто используются как инструменты для релаксации и медитации. Они являются средством выражения творческих способностей и улучшения благосостояния.
Какие бывают виды мандал?
В настоящее время мы можем встретить огромное количество узоров и вариаций мандалы. Несмотря на наличие этих рисунков, их основной смысл и символика остаются прежними. Многие мандалы отнесены к определенным зонам нашей жизни. Некоторые из них способствуют медитации, некоторые отгоняют злых духов, третьи активизируют сферу любви.
Какие типы мандал мы можем выделить?
✔Гармонизирующая мандала – оказывает умиротворяющее действие и помогает успокоить разум и тело. Его цель – гармонизировать энергию в теле, что может помочь достичь эмоционального и психического баланса.
✔Очищающая мандала – используется для избавления от негативных эмоций и энергетических блокировок, которые мешают нам функционировать. Это помогает очистить нашу энергию, расслабиться и избавиться от стресса.
✔Любовная мандала – помогает укрепить связи между людьми и укрепить чувства и отношения. Она поддерживает построение здоровых и прочных отношений с другими людьми.
✔Усиление мандалы – мотивирует нас на достижение целей, помогает ставить цели и планировать их реализацию. Она поддерживает нашу работу, давая нам силы и мотивацию действовать.
✔Финансовая мандала – помогает нам добиться успеха в бизнесе и привлечь хорошую финансовую энергию. Это поддерживает нашу креативность и способность принимать правильные деловые решения.
✔Каждая из этих мандал может помочь в определенных сферах нашей жизни, но важно выяснить свои потребности, чтобы выбрать для себя правильный тип мандалы.
Цвета и символика мандалы и связь с чакрами.
Цвета мандал являются важным элементом, влияющим на их исполнение. Каждый цвет имеет свое значение и по-разному влияет на нас.
Чакры — это энергии, которые циркулируют вокруг человеческого тела и связаны с различными аспектами жизни, такими как здоровье, эмоции, интуиция и духовность. Каждая из семи основных чакр имеет свой уникальный цвет и символику, тесно связанную с ее функцией.
✔Коронная чакра – фиолетовый/белый.
✔Чакра третьего глаза – индиго.
✔Горловая чакра – синяя.
✔Сердечная чакра – зеленый/розовый.
✔Чакра солнечного сплетения — желтый
✔Базовая чакра – красная.
✔Нижняя брюшная чакра – оранжевая.
В мандалах цвета подобраны таким образом, чтобы они соответствовали конкретной чакре и положительно влияли на гармонию и внутреннее равновесие человека. Например, мандала, в которой преобладает зеленый цвет, может быть связана с сердечной чакрой, отвечающей за любовь и сопереживание. Точно так же мандалы с преобладанием синего цвета могут помочь активировать горловую чакру и улучшить общение с другими. Некоторые мандалы предназначены для воздействия сразу на несколько чакр, улучшая гармонию между ними.
Традиционно мандалы создавались с использованием натуральных цветов, таких как красный, желтый, синий, зеленый, коричневый, белый, черный и фиолетовый. Каждый из этих цветов имеет свое значение в индуизме и буддизме.
Вот несколько примеров цветов и их значения в контексте мандал:
✔Красный – символизирует энергию и жизненную силу, но также может относиться к любви и страсти. Негативным элементом может быть гнев, гиперактивность и ненависть.
✔Желтый – ассоциируется с радостью, оптимизмом и интеллектом. Негативным аспектом могут быть: ревность, мания превосходства и страх тесноты.Синий – символизирует мир, гармонию и духовность. Вторым отражением может быть одиночество, пустота и наивность.
✔Зеленый – ассоциируется с природой, защитой окружающей среды, а также с эмоциональным балансом и внутренней гармонией. Отрицательным элементом является стремление к власти и неискренность.
✔Коричневый – ассоциируется с землей и природой, безопасностью и стабильностью, но также может относиться к депрессии, рутине и лени.
✔Белый – символизирует чистоту, просветление и духовность, но также безразличие, перфекционизм и холодность.
✔Черный – ассоциируется с тайной, честью, достоинством, но может означать печаль, разрушение и гнев.
✔Фиолетовый – символизирует духовность, интуицию и мистицизм. Это также связано с меланхолией, смирением и болью.
Современные мандалы могут содержать современные цвета, и их значение может варьироваться в зависимости от культуры, в которой они созданы, и намерений создателя. Например, теплые цвета, такие как красный и оранжевый, можно использовать для придания энергии, а холодные цвета, такие как синий и фиолетовый, могут помочь успокоить разум. Важно выбирать цвета, которые соответствуют нашим потребностям и намерениям.
Как создать свою мандалу? — рисование мандал
Создание собственной мандалы может стать прекрасным опытом и позволить вам выразить себя через искусство. Она является отражением вашего внутреннего состояния и не обязательно должна быть идеальной или симметричной. Позвольте своей интуиции вести вас в процессе создания и не беспокойтесь слишком сильно о конечном результате. Каждая мандала уникальна и имеет свою красоту. Вот несколько шагов, которые помогут вам создать свою собственную мандалу:
✔Выберите свой мотив — мандалы часто состоят из геометрических фигур, но вы можете выбрать любой мотив, который вам нравится. Вы можете использовать существующий шаблон или создать свой собственный.
✔Определитесь с центром мандалы – выберите центральную точку, которая будет началом и концом узора. Это может быть одна точка или квадрат, описанный ранее.
✔Создайте рамку — нарисуйте круг вокруг центра мандалы, который будет служить рамкой.
✔Добавляйте узоры и символы. Сосредоточьтесь на создании симметричных фигур, повторяющихся вокруг центра мандалы. Вы также можете использовать геометрические фигуры, такие как круги, треугольники, квадраты, ромбы и т. д.
✔Добавляйте цвета — выберите цвет или набор цветов, соответствующий вашей теме. Помните о цветах, связанных с чакрами, если хотите, чтобы ваша мандала имела определенный символизм.
✔Работайте шаг за шагом — начните с центральной точки и постепенно добавляйте больше узоров и цветов. Работайте медленно и сосредоточьтесь на создании симметричных узоров.
✔Наслаждайтесь процессом – создание мандал должно расслаблять и положительно влиять на ваше самочувствие. Позвольте себе свободно выражать себя!
✔Сосредоточьтесь на своем дыхании - "вы здесь и сейчас". Соединитесь со своим сердцем и разумом. Подумайте о своем намерении. Если вы готовы, просто выпустите свои эмоции, очиститесь и начните рисовать спонтанно. Когда вы закончите, проанализируйте нарисованную вами мандалу.
Если вы хотите нарисовать намеренную мандалу для достижения своих целей, обязательно в первую очередь позаботьтесь о своем эмоциональном состоянии. Рисуйте миром, любовью, радостью, в высоких вибрациях. Даже не пытайтесь творить, если вы находитесь в энергии печали или страха. Будьте полностью осознанны и начните рисовать. Рисуйте интуитивно и спонтанно. Все должно гармонировать друг с другом, даже вы и ваш рисунок.
Для релаксации можно использовать натуральные ароматические палочки или Пало Санто и шалфей .
Когда закончите, повесьте мандалу на видном месте. Медитируйте о своем намерении, глядя на свою мандалу, хотя бы по 5 минут каждый день.
